Sveika gyvensena – modernus ir šiuolaikiškas naujienų portalas, skleidžiantis visuomenei svarbias žinias, susijusias su kasdienybėje iškylančiomis problemomis. Siekiame tapti išmintingu patarėju visais gyvenimiškais atvejais, todėl norime suteikti kuo daugiau informacijos apie tai, kaip išlaikyti sveiką gyvenimo ritmą.Internetinis gyvenimo būdo žurnalas sveika gyvensena yra specialiai sukurtas visiems Lietuvos žmonėms, besidomintiems mityba, grožiu, mada ar sportu.
Straipsnių temos
Maistas, Mityba
Tinkamas maisto produktų pasirinkimas yra bene svarbiausias sveikatos gerinimo komponentas. Dauguma žmonių sąmoningai nesuvokia maisto reikšmės sveikam gyvenimo būdui palaikyti, todėl išsamūs straipsniai, pateikiantys produktų privalumas ir trūkumus yra mūsų prioritetas. Dažniausia įvairių sutrikimų ir ligų atsiradimo priežastis – blogi maitinimosi įgūdžiai. Neužtenka kartą per mėnesį suvalgyti obuolį, kad pasijustumėte sveikesni. Būtina kontroliuoti, ką valgote ir kada tai darote, nes svarbiausia – aprūpinti organizmą visomis medžiagomis, reikalingomis organų veiklai palaikyti. Sunku ignoruoti tinkamai subalansuotos mitybos naudą, todėl sveikagyvensena.lt rasite straipsnių, kurie kryptingai padės judėti pilnaverčio gyvenimo link. Pats metas pradėti mėgautis kokybišku ir sveikatai tinkamu maistu be baimės.
Sveikata
Sveikagyvensena.lt publikuojami straipsniai suteikia skaitytojams pakankamai žinių, kaip išsaugoti gerą savijautą, kokį aktyvų poilsį rinktis, kaip užgrūdinti ir išvalyti kūną, ko atsisakyti, kad išvengtumėte ligų ir kt. Siekiame, kad kuo daugiau žmonių gyventų sveikai ir aktyviai, todėl ši informacijos sklaida padės visuomenei sekti sveikuolių pavyzdžiu ir stengtis sustiprinti organizmą.
Grožis
Grožis – itin svarbus sveiko gyvenimo būdo komponentas, darantis didžiulę įtaką žmogaus psichologinei ir fizinei gerovei. Visais laikais buvo siekiama išsiaiškinti amžinos jaunystės ir grožio paslaptį, tačiau niekas niekada taip ir nesužinojo atsakymo. Mūsų žurnalistai ir tekstų kūrėjai nenuleidžia rankų ir toliau ieško sveikų bei nekenksmingų būdų, kaip atitolinti senatvės požymius ir išlaikyti energija trykštantį kūną. Pateikiame daug naudingų straipsnių apie odos, plaukų ir kūno priežiūra, bei sužinosite svarbių patarimų, kaip būti laimingiems.
